縱ゐき中正円転 - 腰をむやみに突き出したり曲げたりせず、体の中央に正しくすえて、円運動をすると言う意味です。

腰をむやみに突き出したり曲げたりせず、体の中央に正しくすえて、円運動をすると言う意味です。

円運動は宇宙の営みにも似ています。私達が太極拳を行うのは体のどこか一部分をよくするためではありません。一部分にとってよいことが他の部分にとっても必ずしも良いこととは限りません。体全体が良くなることが必要なのです。