- 2024-04-24 (Wed) 00:02:23 太極拳要訣2 - -
- 2024-03-23 (Sat) 12:28:18 六字訣 - 声を出して、特定の発音が特定の経絡、内臓に影響を与えるという養生気功。
- 2024-02-29 (Thu) 18:32:20 連貫円活 - 太極拳の各々の動作のつなぎが中断したり途切れ途切れにならず、機敏に自然に順序良く前後の動作を繋ぎ、綿々として大河の流れの如く絶えることなく完成させる。
- 2023-07-09 (Sun) 05:45:33 練功十八法 - **練功十八法とは
- 2022-11-24 (Thu) 02:19:31 八段錦の効果 - -
- 2022-11-22 (Tue) 16:12:49 主宰於腰 - 「主宰於腰」は腰が体の主宰者、つまり中心であると言う意味です。
- 2022-11-20 (Sun) 01:34:47 沈肩垂肘 - 腕の構えのことで、肩は力を抜いてやや下げ、肘は肘先をややたらすようにし、腕をゆったりと弧形にたもちます。
- 2022-04-19 (Tue) 14:23:55 1 - -
- 2022-04-19 (Tue) 10:06:11 TateWiki - 11
- 2021-08-30 (Mon) 20:25:59 縱ゐき - vwnnan5ep16r5 <a href = http://www.936737.com/334460.html > rur1siohowba </a> [URL=http://www.635102.com/563904.html] 2yv5ij9vqm9yguk8 [/URL] hd01wj1vl
- 2020-12-24 (Thu) 07:33:08 尾閭中正 - 頭上の中心から尾閭にかけて垂直にし、中心軸をつくる。
- 2020-11-14 (Sat) 18:46:14 SandBox - 11
- 2020-11-14 (Sat) 10:57:53 InterWikiName - *サーチエンジン
- 2020-06-26 (Fri) 15:37:20 心静体鬆 - 体をリラックスさせ(体鬆)心が落ち着いている(心静)状態をで太極拳拳の基本でもある。
- 2017-11-03 (Fri) 09:16:20 眼随手転 - 「眼随手転」とは、眼は手の回転に従う、という意味です。
- 2017-10-19 (Thu) 20:04:12 動中求静 - 身体各部の動きから力を抜いてゆっくりさせ、気持ちを集中し精神を統一させてゆったりした感じをもたせます。
- 2015-02-14 (Sat) 09:54:13 二目平視 - 下を向いたりせず、目線は平らに守りましょう
- 2012-09-25 (Tue) 14:00:13 掲示板 - **感想をどうぞ。
- 2010-06-25 (Fri) 15:39:31 外三合 - 肩と胯、肘と膝、手と足が協調一致すること。
- 2009-10-13 (Tue) 14:40:36 歩法 - 腰の旋回の方向と脚の出し方の原則(規則性)に注意する。
- 2005-04-03 (Sun) 02:41:22 参照ホームページ - 【参照】1
- 2005-04-03 (Sun) 01:47:53 勁力関係 - -太極拳で用いる力
- 2005-04-03 (Sun) 01:04:24 口訣 - -十六口訣
- 2005-04-03 (Sun) 01:00:43 その他 - ----
- 2005-04-03 (Sun) 00:32:50 練功 - 気功を練習することによって、心身を鍛錬すること。
- 2005-04-02 (Sat) 17:18:26 中国思想 - -陰陽
- 2005-04-02 (Sat) 17:14:29 協調 - 協調とは、すべての動作を併せ行うことで、虚実の協調が特にポイントとなります。
- 2005-04-02 (Sat) 17:13:20 協調一致 - 全ての動作が一致すること。
- 2005-04-02 (Sat) 17:11:12 三尖六合 - 「三尖六合」の「三尖」は3つの先端の意味で、頭部の鼻先・上半身の手先・下半身の足先をさします。
- 2005-04-01 (Fri) 13:24:13 経絡 - 経絡は中国医学の基本を構成している重要な概念の一つで、鍼灸(しんきゆう)治療の基礎になっているものです。
- 2005-03-28 (Mon) 03:37:02 二十二口訣 - +胸空腹実?:気を丹田に静め、胸部の力みをなくす。
- 2005-03-28 (Mon) 03:29:42 六合 - 「内三合」
- 2005-03-28 (Mon) 01:27:16 含胸抜背 - 上体の構えのことで、背筋をできるだけゆるめ、同時に胸筋も自然にゆるめます。
- 2005-03-28 (Mon) 01:24:14 鬆腰 - 腰は姿勢をただして動作をすすめる中心的な働きをします。
- 2005-03-28 (Mon) 01:23:16 虚実分明 - =分虚実
- 2005-03-28 (Mon) 01:21:01 用意不用力 - 身体各部の動きには意味があり、力任せに動かしたりすることではありません。
- 2005-03-28 (Mon) 01:17:17 相連不断 - ひとつの動作から次の動作につながるときに停ったりとぎれたりしないで、最初から最後まで全身が絶え間なく動いていることです。
- 2005-03-28 (Mon) 01:15:18 内外相合 - 意識、呼吸と動作をうまく結びつけて動かして、内三合と外三合ができるようにします。
- 2005-03-28 (Mon) 01:13:28 上下相随 - 上半身と下半身の動きがばらばらでなくまとまりよく動くことです。
- 2005-03-28 (Mon) 01:08:58 内三合 - 心と意、筋と骨、気と力が合わさる
- 2005-03-28 (Mon) 01:07:20 連綿不断 - 起勢から収勢までをゆっくり同じ速さで繋げていく。
- 2005-03-28 (Mon) 01:03:23 圏 - 圏
- 2005-03-28 (Mon) 00:55:14 波濤勁 - 人体は水質であり、その水質に直接働きかける運動法。
- 2005-03-28 (Mon) 00:54:22 浸透勁 - 現代武道でいわれるフォロースルーとは全く異なる。
- 2005-03-28 (Mon) 00:53:39 爆発勁 - 横隔膜を瞬間的に移動させて得られるエネルギーを利用する。
- 2005-03-28 (Mon) 00:52:32 纏絲勁 - 身体の各関節で別れた部分を統合させる運動である。
- 2005-03-28 (Mon) 00:51:58 十字勁 - 身体を上下左右の方向へ伸張させて、微妙なバランスを取る事である。
- 2005-03-28 (Mon) 00:51:28 沈墜勁 - 自重が重力に引かれて落下(墜落)する時のエネルギーである。
- 2005-03-28 (Mon) 00:50:43 寸勁 - 短い距離からの打撃。
- 2005-03-28 (Mon) 00:50:05 化勁 - 相手の勁力や筋力を逸らして利用する技術。
- 2005-03-28 (Mon) 00:46:46 発勁 - 「発勁」とは柔らかな動きから瞬間的・爆発的に強い力を出す技術で、中国武術の特徴的な力の出し方と言えます。