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その他 - ----

• いろいろな要訣
• 数字付き要訣
• 学習のために

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いろいろな要訣

• 動作纏繞、曲折連貫
• 腰為主宰、以身帯臂
• 対称協調、円満霊活
• 動作清楚、撃法明確
• 順逆纏絲,螺旋
• 弧形。螺旋纏糸。
• 沈肩垂肘。坐腕。突掌。舒指。
• 鬆腰円襠。斂臀。
• 身法端正、拳走低勢
• 丹田内転
• 柔緩均一
• 豊満
• 歌訣-丹田功
• 開

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数字付き要訣

• 八要
• 八法
• 三節
• 九竅(ｷｭｳｷｮｳ)
• 三性
• 三明
• 四梢
• 陳氏太極拳八法

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学習のために

• 勤・学・苦・功・恒